クラチャイダムとは?効果・効能
クラチャイダムとは、東南アジア原産のショウガ科バンウコン属の多年草です。
クラチャイダムは、主に男性向けの活力剤としてタイでは1000年以上前から利用されてきました。
日本語では「黒ショウガ」または「黒ウコン」とも呼ばれています。
クラチャイダムの主な有効成分
クラチャイダムの主な有効成分としては、下記のとおりです。
クラチャイダムの主な有効成分
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クラチャイダムの効果・効能
クラチャイダムの主な効果は、下記のとおりです。
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さらに詳しく解説すると…、
クラチャイダムの効果・効能 抗炎症効果:クラチャイダムに含まれているメトキシフラボンには、抗ヒスタミン作用で炎症を抑えられるとして、アレルギーやかゆみ等の緩和も期待できます。 シミの改善:クラチャイダムに含まれているメトキシフラボンには、紫外線を浴びることで生成されるシミの原因になるヒスタミンを抑える効果があり、シミの改善にも期待されています。 眼精疲労の回復:クラチャイダムには、ブルーベリーの約3倍のアントシアニンが含まれているため、眼精疲労の回復効果があります。 血行の促進:クラチャイダムに含まれるアントシアニンには、血行を促進する働きがあります。 滋養強壮・体力回復:クラチャイダムには、マカの約2倍のアルギニンが含まれており、滋養強壮・体力回復の効果が期待できます。 勃起の持続性の向上:ペニスを拡張するNO(一酸化窒素)を阻害する、ホスホジエステラーゼ-5(PDE-5)を阻害することで、勃起の持続性を高める可能性があります。 |
クラチャイダムのその他の有効成分
クラチャイダムのその他の有効成分は、下記のとおりです。
クラチャイダムのその他の有効成分
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クラチャイダムの副作用
副作用
クラチャイダムは、タイで古くから利用されており、血圧にも影響を与えず、ホルモンバランスにも影響を与えないため、高い安全性があります。
クラチャイダムの推奨容量は、1日当たり1000mg~1500mgであり、1500mgが平均容量です。
容量・用法を守るかぎり、クラチャイダムには報告された副作用はありません。
注意点
(※ただし、不整脈の症状がある場合には、医師の相談を受けてください。)
クラチャイダム以外の活力剤
クラチャイダム以外の活力剤は、下記があります。
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クラチャイダムの効果・効能:まとめ
クラチャイダムは、日本語では「黒ショウガ」および「黒ウコン」と呼ばれ、タイでは1000年以上前から親しまれています。
クラチャイダムは豊富なフラボノイド化合物と、アルギニン、ポリフェノール、その他のアミノ酸、などの栄養素を含んでおり、様々な効果・効能が期待できます。
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